Beschrijving
Zó voorkom je coronakilo’s: tips om deze tijd van corona en thuisblijven gezond door te komen
Binnenblijven doet wat met je. Nu we bijna allemaal zoveel meer thuiszitten vanwege het coronavirus is het wel erg makkelijk om naar een ongezonde snack te grijpen. En dan zitten de pondjes eraan voordat je er erg in hebt. Dit e-bookje van 12 pagina’s vertelt je hoe je corona- en quarantainekilo’s kunt voorkomen. Volop tips om deze tijd van corona en thuisblijven gezond door te komen. Er is tevens een apart deel ingeruimd voor ‘meal preppen’.
Zo blijf jij gezond en beperk je de snackrisico’s!
Met gezonde groet,
Margreet van der Plas
